Recette Poulet au four & son riz aux légumes

On dit OUIIIII pour ce genre de plats colorés, gourmands et sans trop de prise de tête.

par | Avr 15, 2026 | 0 commentaires

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Poulet au four et son riz aux légumes


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  • Auteur: Karima El Makhloufi

Description

On dit OUIIIII pour ce genre de plats colorés, gourmands et sans trop de prise de tête. Petits et grands en raffolent! On utilise ce qu’on a sous la main pour en faire une jolie assiette, la présentation compte aussi bien que le goût n’est-ce pas ? 😉

Et toi, tu aimes ce type de plats ?


Ingrédients

Échelle

POULET AU FOUR 

  • 2 càs de yaourt nature
  • 2 cuillère à café bien bombées de mélange d’épices pour poulet de chez @moroccan.spicy.secrets
  • Quelques gouttes de jus de citron
  • 1 gros oignon
  • 3 gousses d’ail
  • 1 branche de romarin
  • Un peu d’eau
  • Un peu de beurre fondu et de harissa

 

 

POUR LE RIZ

  • 1 oignon
  • 1 gousse d’ail
  • Poivrons tricolores
  • 1 bol de petits pois surgelés
  • 200g environ de riz basmati
  • 1 càs de concentré de poivrons
  • 1 càs de mélange d’épices pour poulet
  • Quelques pistils de safran de chez @moroccan.spicy.secrets
  • De l’eau bouillante
  • 2 feuilles de laurier

 

 

CAROTTES CARAMÉLISÉES

La recette ICI

 

 


Instructions

POULET AU FOUR 

  • Voir la vidéo
    Je n’ai pas mis de sel car le mélange en contient déjà mais n’hésite pas à ajuster si besoin en goûtant
  • Enfourner  à 180°. 
  • Retourner le poulet à mi-cuisson.
  • En fin de cuisson appliquer au pinceau un peu de beurre fondu et de harissa mélangés c’est excellent! Cela donne un côté croustillant à la croûte du poulet.

POUR LE RIZ

  • Voir la vidéo
  • Je n’ai pas mis de sel car le mélange en contient déjà mais n’hésite pas à ajuster si besoin en goûtant
  • Pour les carottes caramélisées voir la recette ICI

 

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