Recette Fondant light

Fondant 0 culpabilité ou presque …

par | Jan 18, 2025 | 0 commentaires

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Fondant light


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  • Auteur: Karima El Makhloufi

Description

Fondant 0 culpabilité ou presque …

 

Voici une petite pépite light, ouiiii vous ne rêvez pas !!! Une recette sans matières grasses !!! Karima aurait-elle pris ses résolutions ? Maybe or not … 

 

Bon j’arrête mes bêtises mais voici une tuerie, un délicieux fondant au chocolat mais, mais, sans matières grasses. Merciiii à ma soso qui m’avait fait goûter un moelleux au chocolat à la compote et c’était excellent.  On y voit que du feu et la texture mousseuse, humide et surtout cro’bon ! 

 

Faites défiler les photos pour voir de quoi je parle …

 

Je vous poste la recette

 

Pour un cercle de 18 à 20 cm tout dépend si vous le voulez épais ou pas. Perso je le préfère comme ça !


Ingrédients

Échelle
  • 200g de chocolat noir fondu
  • 50g de sucre (ajuster selon vos goûts perso j’ai ajouté un nappage c’était donc parfait niveau sucre)
  • 1 pincée de sel
  • 3 œufs
  • 40g de maïzena (ou de farine)
  • 20g de poudre d’amande
  • 150g de compote de pomme

 

NAPPAGE (facultatif)

  • 100g de chocolat au lait
  • 1 cac d’huile neutre (de pépin ou de tournesol)

 


Instructions

  1. Fouetter les oeufs, le sucre, le sel jusqu’à ce que le mélange triple de volume. 
  2. Ajouter le chocolat fondu et la compote. Mélanger. 
  3. Puis incorporer la farine et la poudre d’amande.
  4. Verser dans un moule graissé.  
  5. Puis enfourner pour 20 à 30 min à 180°. Perso je l’ai cuit 20 min pour avoir cette texture. Il était légèrement tremblotant à la sortie du four.
  6. Laisser tiédir. 

 

NAPPAGE 

  1. Puis si vous le souhaitez, faites fondre 100g de chocolat au lait avec 1 cac d’huile neutre (de pépin ou de tournesol).
  2. Puis napper votre fondant.

 

Déguster

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