Description
Pour 10 pains d’environ 100g
Ingrédients
Échelle
- 500g farine
- 1 cuillère à café de sel
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à café de sucre
- 20g de levure fraîche
- (ou 8g de levure sèche diluée dans 2 cas d’eau tiède)
- 30/40 cl d’eau tiède
Instructions
Pâte à paninis
- Dans le bol du robot mettre 500g de farine, 1cac de sel, 2 cas d’huile d’olive, 1cac de sucre
20g de levure fraîche (ou 8g de levure sèche diluée dans 2 cas d eau tiède) - Pétrir en versant petit à petit 30/40 cl d’eau tiède pour le pétrissage (plus ou moins selon la texture de la pâte). La pâte doit être souple et se décolle des parois.
- Couvrir ensuite de cellophane et d’un torchon propre puis laisser soit pousser 1h à température soit 30 minutes dans four préchauffé à 30°.
- Dégazer la pâte puis partager en 10 parts égales (chaque pain pèse environ 90/100g).
- Reprendre chaque boule l’étaler au rouleau, garder une épaisseur de 1cm.
- Garnir de farce, mozza et cheddar.
- Refermer et toaster.
Garniture
- Dans une poêle émincer un oignon et le faire suer dans un filet d’huile
- Ajouter un petit poivron rouge et faire revenir quelques minutes.
- Ajouter 500g de blanc de poulet coupé puis les épices (sel, poivre, 1cac de paprika et 1 cac de curry en poudre) mélanger et cuire 5 min.
- Puis ajouter 10cl de crème liquide. Laisser à nouveau cuire quelques minutes.
- En fin de cuisson ajouter du persil et une carotte râpée.
- Laisser la farce refroidir avant de garnir les pains.